我选择的待产医院是一家提倡全母乳喂养的妇幼医院，在建大卡前必须参加医院的免费培训，在培训中医生不断重复全母乳喂养的重要性，也从理论和实际案例中告知所有的孕妈，只要你有信心，即使刚开始奶水很少，随着婴儿的频繁吸吮，产奶量和需求量会达到一个平衡，你一定可以靠全母乳喂饱孩子！在这种全母乳理念的灌输下，我没有备奶粉，很有信心能够全母乳喂养我即将出生的孩子满6个月。

经过三天三夜的阵痛，我们终于迎来了可爱的宝贝，是个男孩。为了拥有充足的奶水，我提前预定了开奶师，凌晨2点半生好宝宝，上午10点左右，开奶师就到医院□□了。开奶师是一位美丽的小妈妈，为了有更多的时间陪伴2岁多的女儿，辞去了中医院的工作，利用自己的专业特长兼职为新手妈妈开奶，同时传授一些哺育知识，放松宝妈初为人母的紧张情绪。可以说，短短半个小时的开奶过程是个愉快的体验，也的确有一些效果，第一天我的奶水就来了。看着宝宝依偎在自己身边，吸吮着血液化成的母乳，我第一次有做妈妈的喜悦，也曾暗下决心：宝贝，我会用自己的乳汁将你养得白白胖胖！

为了能保证母乳的多产，月子里一日三顿无任何调料的各种无盐汤饮，甚至连油腻的猪脚汤也不放一粒盐，且以面和白馒头为主食（作为南方人真是无语了）。就这样日子一天一天的过去。但是怕什么来什么，宝宝的食欲与日俱增，而我的奶水却没有跟上他的节奏。刚开始，我还以为是宝宝挂□□，喝饱了还不肯松口。直到有一天，我发现他在很用力的吸吮□□，已经吸得满头大汗了可能还是一无所获，突然发脾气似的狠狠咬了我一口发出了最原始的轻吼声（一个月大的宝宝一般不会发这种声音的），然后哇哇大哭。这时候，我才真正意识到：好吧，我奶水不足！

由于“中毒”太深，我并没有马上放弃全母乳喂养的理念，我在内疚中开始了追奶的日子。首先，各种汤从一天三顿到一天5-6顿，面食类也加餐，真正做到吃到想吐。在不喂奶的时候尽一切可能睡觉增奶。其次，在哺乳完成后，用吸奶器将□□吸空。最后，每4个小时用吸奶器吸一次奶。然而一切并没有什么卵用！这样地狱般的日子过了十天左右，除了我的肚子上多了一圈肉以外，其他都没有多。因为是男孩，宝宝的胃口很大，我完全满足不了他的食欲。

产后42天产检是压垮骆驼的最后一根稻草，当我看见同一天出生的几个宝宝中我们家的分量最轻，医生尽然批评我说“养的都不如早产儿好”的时候，我是很自卑的，还有对宝宝的愧疚。还没出医院门，就给我做代购的好朋友打了电话，第二天奶粉就到了。宝贝又可以吃饱了！

后来，我又尝试过两三次追奶，吃过中医的通草，朋友说三文鱼开奶就连吃几天三文鱼，百度说按摩有效就天天按那几个穴位。总之，尝试过了我所知道的所有办法。然而，不管你努力还是不努力，奶还是那些奶，不多不少！

最后的最后，我终于释怀了。全母乳的理念我是举双手双脚赞成的，我曾经努力过了，再努力过，可惜在这件事上我是少数派，我真的做不到！

凡事莫强求，哺育适当，照样可以养出一个白白胖胖的宝贝。

SO EASY!