君醉小说 第 3 章
江南郊野。瑶华山庄。 岁末雪霁的清晨，正是寒风刺骨，如刀刮面之时。院中枯枝挂满了雪沫冰屑，青石地板上犹有扫帚扫雪留下的痕迹，以及凌乱的脚印，温暖的小屋门前，数十名孩童双脚与肩同宽，双手持二尺长棍平举胸前，一名年约而立的男子背手巡视，“一个习武之人，首先要练就强健的体魄。没有良好的体能，良好的体魄，想要在武功上有所成就是绝对不可能的。而体能的强弱则与内脏功能的好坏有着直接的关系。以武功与传统医学理论而言，便是体内气血的调和与否，内气是否充盈。而从西方医学角度而言，则是内脏功...
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