status：enable
dition 1 ：yuga boends to 5 days per time period.
dition 2 ：enema waitiends to 1.5 hours per time period.
request ：full fun closed/locked in 10 days duration and yuga bondage once.
reward：nipple binding enables as mask and stilettos unlocked at the same time.
：long duration training level 6.
我松了一口气还好浣肠等待时间没有又加长了，但是看着那名不符实的奖
励，我也只能安慰自己至少在这段longduration training 时间内暂时不
用去烦恼这个问题。
这个long duration training到底是做啥用的？你是怎么启用这个功能的？
湘妤皱着眉头问着我，我无法跟她解释只好耸耸肩表示无奈，湘妤看了只好喃喃
自语着把我的手机放回书桌上。关上了灯我们姊妹俩好久没一起入睡了，湘妤跟
我道声晚安后便很快地睡着了，我想这次旅行她也应该累坏了，毕竟一直担心着
我的安危。当我阖上眼时突然想起，湘妤今天从回家到现在睡觉都没有关闭任何
服装的功能，不过我想她应该也是忘记了吧，毕竟也习惯了一个礼拜都没有任何
约束的样子。
（19）
自从湘妤回来后又过了一个礼拜，这几天湘妤把这次去玩拍的照片整理给我
看，跟我讲了许多好玩有趣的故事，偶尔沛海来探望的时候，湘妤也趁机跟学长
问了许多关于long duration training的事情，才慢慢了解我现在这个模样是怎
么造成的，心里也多了一份愧疚，要不是因为她这次旅行，我也不会无意中启用
了这个功能。后来湘妤也从学长那得知我们开始交往的事情，现在一想到就拿这
个亏我，还说以后不会让我有机会跟学长一起使用自慰的功能，因为那是我们姊
妹俩的秘密。我听着她这么说也不知道是认真还是说笑的，只能摇摇头叹气，倒
是心底也很好奇沛海是否知道，在这套服装的限制下该如何让我得到宣泄，该不
会要自己说出请他帮忙做那些事吧，一想到这里似乎感觉胯下又开始流出分泌物
了。
今天晚上我就会完成long duration training的全部阶段了，沛海说有可能
因此我就能够解除瑜珈紧缚的状态，但是因为这次有程式漏洞的关系，他也不能
肯定一定会如预期般运作。湘妤问说万一没有解除时该怎么办，学长沉思了一会
儿，说出了再度让我倒抽一口气的答案，必须等到所有瑜珈紧缚累积的时间过完，
也就是28天，再过两周之后才能脱离这个窘境。一想到这副模样要再持续两个星
期，我的心都凉了一截，只有不断祈祷今晚能够顺利解除瑜珈紧缚状态，倒是湘
妤听了似乎反而有点期待。
时间慢慢接近晚上十点半，湘妤和我坐在床上盯着手机萤幕，屏气凝神地等
待我未来两个礼拜的命运揭晓，终于手机萤幕上伴随着提示音出现了一则新讯息，
湘妤迫不及待地点开来看，上面写着：
gratutions ！
long duration training plete.
dition 1：yuga bondage period could be figurable from 8 hours to 7 days per time，adjusted for 8 hours per unit.
dition 2 ：enema waiting period is ged to 2 hours per time.
dition 4 ： mask ， stilettos， armbands and thighbands，each item unlocked es 1 masturbate poiime period.
dition 3 ：masturbate is active as reag 600 points. yuga bondage add 1 point per hour. dual yuga bondage add 1 point per hour.
dition 5 ：nipple binding is enabled as mask and stilettos unlocked at the same time.
dition 6 ：clitoris binding is enabled as armbands and thighbands unlocked at the same time.
dition 7：kinbaku tightly enables as mask ， stilettos，armbands and thighbands unlocked at the same time.
天哪！看完这些叙述后我简直傻眼了，完全忘了身上的瑜珈紧缚还未解除这
件事，心里只想着这之后该怎么保持正常的生活步调，突然我想起了更重要的事
情，我身上的紧缚依旧没有解开，我失望地倒在床上，闭上眼睛心底在无声的呐
喊，饶了我吧！拜托快让我解开这瑜珈紧缚！湘妤则是一副若有所思的样子，