“跟他一起吃饭什么感觉啊?”
“别说话,上课呢。”
“?”
好你个知知,平时到底是谁最爱说话啊!
小妍累觉不爱,她忍不住去想象,要是自己跟陈拾安一起吃饭面对面坐着的话,肯定紧张脸红到筷子都拿反了吧……
“大家按照做广播操的距离,前后左右一臂各自散开吧。”
“这节课我们主要练习前两段,双手托天理三焦和左右开弓似射雕,想要早点解散活动,就都用点心去练。”
“拾安,就麻烦你多教学指导一下,大部分同学都是不会的,动作和呼吸节奏这些、咱就按照你教的来。”
“好。”
说话之间,水泥空地上的两个班级已经分开站位了,女生在前面,男生在后面。
因为身高的排列,林梦秋在第二排的最右边,温知夏在第二排的最左边,两人恰好站在两个班级的中间,变成了一个大班级中的相邻成员。
明明中间只是空气,但在她俩中间却好像有一堵墙似的,谁的脑袋都不愿意往对方的方向瞥一眼。
俩少女心里暗啐——
晦气!
这要是两个班换个位置,就能跟她各自站到最远的两端去了!
万老师教了一下陈拾安那个广播音响怎么用,然后万老师和刘老师两人也各自站到自己班级的最前方,跟着陈拾安的教学练习起来,他俩可是被指点过的,知道陈拾安的水平和跟着他用心练的妙处。
说是请陈拾安来教同学,其实也是自己想多跟他练一练啊!
陈拾安身为学生,但教学时却丝毫不拘谨和胆怯,他站在水泥地前的台阶平地上,转过身来目光扫过阶下百多名的同龄人。
声音明亮清晰,明明说话声音不算大,却在那么开阔的宽敞空间里,能令得每一个角落的人都能听得清晰——
“八段锦非寻常操演,需以呼吸为纲,身随气走……先从第一段‘双手托天理三焦’起手……”
台阶平台上的陈拾安位置足够高,他一边讲解着一边做动作,只见他双脚分开与肩同宽,足跟微提又轻落,足尖似含着股绵劲儿,哪怕不是他之前视频里观赏性更强的道家版本,他练着广播版本时,依然有一种让人耳目一新的感觉。
真的是很难说清楚那种特别之处究竟是什么,定眼看着入神时,都觉得仿佛不是校园当中,而是身处于某处晨雾未散的山野道观后院。
这要是跟着别人学,大家可能还不会学得那么认真,可道爷他真的很不一样啊!一招一式都莫名其妙地有韵味!就像是他身边有个什么气场一样,他专注之时,瞬间就如磁力一般吸引住了人的心神。
气韵天成可不是开玩笑的。
“吸气时提肛敛腹,意想清气从涌泉穴往上走。”
陈拾安双手十指交叉,掌心朝上慢慢举过头顶,肘臂绷直的瞬间,喉间溢出绵长的吐息,“呼气要匀,像放长线放风筝,气从指尖散出去时,腰脊跟着往上拔……”
他没有说‘开始练习’,众人自发地跟着他的动作和呼吸节奏学习着。
偶尔他会下来具体指点指点。
林梦秋心头一紧,陈拾安站在了她身侧。
陈拾安略显惊讶,之前练习时,小知了还有点天赋的,倒没成想班长大人也不差。
他伸出手指,指尖轻点在林梦秋的肩胛处。
林梦秋身子僵了一瞬,耳尖微微发烫,却依旧目视前方。
他的声音在耳边响起,很轻:“这里要松。你把气憋在胸口了。”
……你怎么知道我气憋胸口了!
“再试一次,吸气时想像云朵绕着手臂往上飘,呼气时让肩膀顺着气往下沉……嗯,这样就对了。”
林梦秋的脸更红了,从来只有自己教他的时候,什么时候被他这样子教过呀!听他的语气、好像还嫌弃自己很笨一样……
更别说一旁还站着温知夏了,她似乎都听见那烦人的蝉在心里嗤笑她‘这都不会’了。
林梦秋猜的没错,温知夏确实刚刚在心里嘲笑她了,毕竟第一段她之前有跟着陈拾安练过,比林梦秋要熟悉不少。
可嘲笑着嘲笑着,见到陈拾安一直站在林梦秋身边跟她说话、给她指点时,少女突然笑不出来了……
这女人该不是故意的吧?
无聊!臭道士这么认真、你再故意出错肯定没你好果子吃!
当然了,陈拾安也不是只盯着俩少女看,其他同学做得有问题时,他也同样会来针对性地指导。只是毕竟人太多,一个个指点显然不可能,唯有一些练得认真、做得还不错,只是差了点意思的,他才会主动指点几句,至于有些实在是太拉跨的,那就没办法了,能学个形,当成体操也能有点锻炼作用……
待到第二段左右开弓似射雕的时候,林梦秋反而比温知夏练得要好一些。
陈拾安如同严厉的老师一样,精准地出现在了温知夏身边。
要来了吗、批评终于要来了吗?
温知夏有些紧张,她练得很认真的!可不像那女人一样‘故意出错’!
“你别练得太急,不然又像之前那样岔气了。”
“噢……”
“手到哪里,呼吸就到哪里,别让动作抢了呼吸的先,先把呼吸调顺,一呼一吸像钟摆一样平稳,等气顺了,动作自然就圆润了。”