【恭喜宿主，签到成功，获得一阶灵厨师传承。】

“一阶灵厨师传承？”

一阶灵厨师传承是修仙界中常见的技艺入门内容，主要涉及基础烹饪技巧和灵材处理方法。一阶灵厨师传承包括蒸煮煎炸炒等常规烹调手段，需掌握刀工、火候等基础技能。同时掌握对灵材的基本处理（包括针对妖兽肉、灵植等特殊食材，需驯化其暴烈灵力，使其温和可吸收），毕竟，不同食材有多种处理方式，直接影响食用效果和价值。

一阶灵厨师拥有的技能有两种，一种是火工爆炎术：通过法力控制火焰，强化食材效果，例如提升灵食的灵力释放或味道。一种是灵食制作术：就将灵植（如红心草）与法力结合，制作出增强修炼效果的灵食，替代传统丹药。

对灵厨师来说，灵食可替代丹药，提供持续修炼支持，同时通过灵厨法术，灵植的营养可被完全转化为灵力，甚至产出高价值种子。

当然，和那些修仙界的灵厨师不同。

这签到得到的一阶灵厨师传承是符合姜家修炼体系的，可以用真元取代灵力作为动源。

“有了一阶灵厨师传承，姜家厨师团可以更好的做灵膳了。”

“这对姜家来说，就是一件好事。”

当下，姜辰看向了签到女主。

林小欧，《老男孩》之中的角色。

剧中的林小欧是一位麻辣海归老师，天生的乐天派，官方定义她为“时髦得有点用力，正义得有点莽撞”。但她却能和学生们打成一片，是学生心目中讲义气没架子的好老师。

“《老男孩》剧情开始时间是18年。”

“剧中的林小欧是90后，所以现在最多二十八。”

“英语老师，还是高中……”

剧中的林小欧和叶昕是男女朋友关系，两人在澳洲留学期间相恋，在林小欧回国后，两人就开始了异地恋，后来叶昕与王老师女儿结婚和林小欧分手。

而林小欧与吴争的初次相遇发生在澳洲旅行期间，她因上错车与吴争发生争执，两人的毒舌互怼为后续情感纠葛埋下伏笔。随后，她发现学生萧晗的生父竟是吴争，不得不多次接触这位“不靠谱”机长以解决萧晗的困境。

在帮助萧晗的过程中，林小欧与吴争从互相嫌弃逐渐萌生好感。尽管经历分手风波（因吴争腰伤复发），但两人最终确认心意，走到一起。

而叶昕回国后频繁探望林小欧父母、送礼试图挽回，但林小欧态度坚决，最终未成功。

“之前陪伴李浅，大部分时间在修炼。”

“没想到这次刚到魔都就遇到了女主。”

“这签到奖励不错。”

姜辰很高兴。

不过，他并没有在林小欧身上多停留，而是去了星辰集团。

距离上次离开魔都，已经大半个月了，不过，哪怕不在魔都，星辰集团的发展也没有什么影响了。

“姜总。”

余青青走进总裁办公室。

“怎么啦？有事？”姜辰看到余青青两手空空进来有些意外。

虽然余青青是有空间手镯的，但在星辰集团，有什么文件都是拿在手中的。

“姜总，我听说李浅之前和你在一起？”余青青开口问道。

“对。”姜辰突然明白余青青来的目的了。

“拿下了？”余青青问道。

“对。”姜辰对余青青招了招手。

“跟我仔细说说。”余青青来到姜辰身边，随着姜辰的手坐到了姜辰怀里。

“是这样的……”姜辰也没有隐瞒，将大部分情况说了一遍。

“所以，李浅还没接受？”余青青总结道。

“嗯。”姜辰点点头，说道：“所以，接下来要你帮忙了。”

“姜总，你的能力不行啊。”余青青说道。

“李浅的性格如此。不过，时间久，她一定会同意的。”姜辰想到了当初拿下余青青时遇到的事，说起来当初拿下余青青遇到的麻烦都没有现在多。

“我帮你能有什么好处？”余青青问道。

“你想要什么？”姜辰对自己的女人一直很好的，虽然拿下余青青已经很长时间了，但他对余青青一如既往。

余青青轻笑一声，在姜辰说了一句。

“好，我同意了。”姜辰眼中闪过一抹意外。

“那你就等着我的好消息吧。”余青青说到这里，突然想起什么，说道：“姜总，之前茜茜姐（陈茜茜）已经将Hornschuch集团的收购合同提交上来了。” ..