这是小周天路线。

她以前不懂这些，但现在，每一个穴位的位置、每一条经络的走向，都在系统辅助下变得清晰可辨。她不再是盲目摸索的门外汉，而是有了地图的行路者。

灵气流转一圈，顺畅无比。

第二圈时，速度加快，经脉微微发热。

第三圈结束，她感到丹田处那团气旋猛然一颤，随即扩张半分，吸纳之力更强。原本滞涩的几处节点——尤其是膻中穴附近——终于贯通，胸口多年的憋闷感瞬间消散。

她知道，自己真正踏入了炼气一层初期。

不是虚报，不是伪装，是实打实的修为提升。

她松开手，灵石已失去光泽，变成一块普通石头。这一块就耗掉了三分之一的能量，效率虽不如高阶灵石，但对她而言已是雪中送炭。

她没停下。

将第二块灵石握紧，继续运转《炼气诀》。这一次，她开始尝试延长周天运行时间，从三圈增至五圈，再到七圈。每一次循环，都能感受到经脉变得更加柔韧通畅，灵气运转的阻力越来越小。

到了第九圈，她忽然察觉体内有一股细微异样——不是灵气堵塞，也不是经脉胀痛，而是一种“饱满”的感觉，仿佛容器已满，再多加一分就会溢出。

她立刻停下。

这是炼气一层初期的极限。再强行吸纳，容易造成灵气反噬，轻则经脉受损，重则走火入魔。

她缓缓吐出一口浊气，睁开眼。

窗外天色微亮，晨光透过破窗纸洒进来，落在她脸上。她坐起身，动作不再迟缓，也不再刻意做出痛苦模样。左腿膝盖处仍有旧伤牵扯，但已不影响基本活动。她扶着床沿下地，脚踩在冰冷的地面上，稳稳站住。

她走到桌边，拿起昨晚吃剩的粗瓷碗，里面还残留着一点米粥干渣。她盯着看了两秒，然后转身将碗放进柜子最底层。

她不需要施舍的饭食了。

她取出一颗辟谷丹，放入口中。药丸入口即化，一股温和热流顺喉而下，胃里顿时不再饥饿，反而有种轻盈感。这是修仙界常见的辅助丹药，能维持三日体力所需，省去饮食琐事，专心理练。

她盘膝坐在床前空地上，双腿交叠，双手置于膝上，摆出标准打坐姿势。她将剩下的四块灵石依次摆在身前，形成一个小阵型，以便随时取用。

接下来的日子，她要闭关。

不是假装修炼，而是真正闭门不出，全心打磨根基。她知道，自己现在的实力还远远不够张扬，哪怕已经踏入炼气一层，但在苏家这种大家族眼中，依然不过是刚入门的小角色。长老们看的是潜力，更是背景与资源。她既无靠山，又无师承，唯一能倚仗的，就是比别人更扎实的底子。

她闭上眼，重新进入修炼状态。

一日过去。

她完成了十二个小周天循环，使用了两块灵石，辟谷丹效力仍在。经脉适应度提升，灵气运行速度比昨日快了近一倍。她开始尝试控制灵气输出节奏，做到收放自如。

第二日清晨，她在第五次周天中感应到一丝异常——丹田气旋旋转时发出极轻微的嗡鸣，像是金属摩擦之声。她警觉地中断修炼，检查经脉，并未发现堵塞或逆流现象。再试一次，嗡鸣再现。

她意识到，这是混沌灵根在进一步稳定的表现。虽然系统尚未解锁更多功能，但灵根本身正在自我优化。这种变化无法量化，却真实存在。

她趁势加强引导，让灵气在奇经八脉中穿行，重点疏通带脉与冲脉。这两条经络对后续突破至关重要，许多修士因前期忽视，后期卡关多年。

第三日午后，最后一块灵石耗尽。

她睁开眼，脸色略显苍白，但眼神清明，气息沉稳。她站起身，在屋内走了几步，动作利落，再无半点虚弱姿态。她对着墙上铜镜照了照自己——面容依旧清瘦，眉眼间却多了一种难以言喻的锐气，像是钝刀磨出了锋刃。

她知道，自己变了。

不仅是修为，更是气质。

她整理衣衫，将系统储物栏中的东西一一清点：辟谷丹还剩两粒，《炼气诀》已熟记于心，积分恢复至70点（任务奖励20点，加上昨日零星积累）。虽然仍不足以开启修炼加速功能（需80点），但已比之前宽裕。

她决定出关。

不是贸然现身，而是选择在傍晚时分，趁着暮色将至未至之际，打开房门，走到院中。

院子不大，青石板铺地，角落堆着些柴草。她站在中央，抬头望天。云层稀薄，星子渐现。她抬起右手，掌心朝上，默念《炼气诀》第三段口诀。

一缕灵气从指尖升起，绕着手掌转了半圈，随即凝聚成一点微光，在夜色中格外清晰。

她握拳，光芒熄灭。

这一招她练了一整天，为的就是控制精准度。刚才那一缕灵气虽弱，却是由她完全掌控的结果，不再是本能吸纳，而是主动调用。