步长偏差不超过3厘米。

这源于他对“落地时机”的精准控制。

每一步的落地时间都与前一步相差0.2秒，没有因疲劳出现“抢步”或“拖步”。

最突出的是他的“膝关节角度控制”。

支撑时膝关节弯曲角度稳定在130度，蹬伸时伸直角度稳定在175度。

不完全锁死，保留5度缓冲。

这种“固定角度发力”让肌肉的收缩幅度保持一致。

避免了因角度变化导致的力量损耗。

此外，他的肩部始终保持“水平稳定”，即使右臂摆幅大于左臂，肩线也没有出现上下起伏，这种肩部控制能减少上半身对下肢节奏的干扰，让整个途中跑的技术动作像“教科书”般精准。

尤其是他的跑动稳定性。

源于苏神给他做的核心规划。

整个二沙岛。

除了苏神。

核心质量最高的，核心力量最高的，就是他劳逸。

虽然没有张培猛那么好的技术领悟能力。

更没有赵昊焕那种超强的天赋。

但他能走到这一步，与他对于身体的开放，尤其是对于训练质量的超高要求。

甚至你可以说是变态的要求。

息息相关。

砰砰砰砰砰。

极速开始爆发。

这个时候卡特开始展现自己恢复巅峰的水平，前两个赛季能够跟上的节奏。

到了这个赛季。

到了现在。

越来越难跟上。

明明自己还突破了。

这种感觉实属会让人……绝望！

好在。

这种情绪不会出现在劳逸这种实心身上。

他是绝对不会放弃的那种人。

倒不是说他的精神一直有多变态，就是他认死理。

认准了就一定会往那个方向去做。

不然也不会都一把年纪了，按照常规的说法叫做都已经过了运动员的最佳青少年开发时期。

还会毅然决然的选择职业短跑。

说实话就是正常人都不会这么做。

但就是因为他这个地方不那么“正常”，才能够创造所谓的大龄青年奇迹。

卡特也憋了几年了。

这几年因为自己的状态不佳，在改技术，在不断的钻研苏神，导致他没有办法发挥最好的水平。

今年好不容易回到巅峰了，那还不显摆一下？

卡特这边极速爆发，此时他的股四头肌肌腹在皮肤下清晰地“滚动收缩”。

收缩时肌腹隆起高度比途中跑时增加2厘米，放松时则迅速平复，这种“快速转换”能减少肌肉的能量消耗。

脚掌蹬地时的地面反作用力极大。

甚至通过跑道的轻微形变能看出……

每一步蹬地都让塑胶跑道向下凹陷3-4毫米，反作用力传导至髋关节时，能推动身体向前加速0.05米/秒。

整个人的感觉就是……

电动小钢炮。