严谨的程度让人觉得可怕。

指尖划过前蹬板的橡胶防滑层，他察觉到边缘有一处微小的凸起——这是使用后橡胶老化形成的，若不处理，鞋钉极可能在此处打滑。

苏神从运动服口袋里摸出一把折迭小刀，刀刃贴着橡胶面轻轻刮过，将凸起的部分削平，动作精准得像在进行精密手术。

处理完，他用拇指反复摩挲确认，直到触感完全平滑才罢手。

毕竟起跑器不可能跟你一场比赛，就换一个新的。

又不是顶尖的大赛。

学会怎么和起跑器相处。

也是运动员该学会的活计。

接着，他俯身观察前后蹬板的水平度，视线与地面平行，调整着呼吸让身体保持稳定。

发现后蹬板比前蹬板略高约1毫米，他立刻松开后蹬板的固定栓，将底部的调节垫片抽出一片，重新拧紧螺栓。

再次确认时，他特意用手掌按压在两块蹬板上，感受着受力反馈的一致性，确保双脚蹬地时能获得均衡的反作用力。

随后，他双脚踩上蹬板，进入预备姿态，腰背绷成直线，膝盖角度控制在90度左右。

保持姿势的同时，他缓慢收缩大腿前侧肌肉，感受蹬板对脚掌的支撑点是否贴合发力习惯。

左侧蹬板的受力点稍偏外。

嗯这会……导致股四头肌内侧发力不足。

他随即调整左脚在蹬板上的站位。

将脚尖向内微调半厘米。

直到肌肉的紧绷感转为均匀的蓄力状态。

为验证调整效果，他做了一次轻量的模拟蹬地动作，身体向前微倾，同时感受蹬板的稳定性。

嗡。

蹬出后。

发现前蹬板在受力瞬间有轻微晃动。

他立刻蹲下身，用器具将前蹬板底部的四颗固定钉逐一加固，每颗钉子都顺时针拧转半圈，确保与跑道塑胶完全咬合。

最后，他从背包里取出一块细砂纸，对着蹬板的鞋钉接触区域轻轻打磨，增加橡胶表面的粗糙程度，提升抓地力。

打磨完毕，他用嘴轻轻吹掉表面的橡胶碎屑，再用手掌将碎屑拂净，确保没有任何杂质影响鞋钉嵌入。

做完这些，苏神并未停手，而是从口袋里摸出一个小皮尺，俯身测量前后蹬板的间距与地面夹角。

他将校准尺的一端贴紧前蹬板顶端，另一端对齐后蹬板的受力点，目光紧盯刻度线，发现间距比预设值窄了2毫米。

这个偏差虽小，却会导致蹬地时双腿发力角度失衡。

他立刻松开后蹬板的固定螺栓，将其横向平移少许，再用校准尺反复比对，直到间距精准匹配自己的髋部宽度，才重新拧紧螺栓。

然后换了个角度。

将校准尺也同样换了个角度，一端抵在后蹬板的底部支点，另一端延伸至跑道地面，测量蹬板与地面的夹角。

视线紧盯刻度，确保角度维持在自己习惯的30度——

这个角度能让脚掌蹬地时的发力杠杆效应最大化，既不会因角度过小导致“蹬空”，也不会因角度过大增加脚踝负担。

确认角度无误后，他又用校准尺的边缘，逐一刮过前后蹬板的橡胶接触面，检查是否有肉眼难辨的凸起或凹陷。

尺边划过前蹬板中间区域时，他感觉到一丝细微的阻滞，立刻用指尖反复摩挲，发现是一处极浅的橡胶压痕。

虽不影响使用，但他还是从口袋里摸出一小块砂纸，对着压痕处轻轻擦拭打磨，直到校准尺再次划过时光滑无阻。

最后，他将校准尺展开，平放在起跑器旁的跑道上，以尺身为参照，调整自己的站位脚尖角度。

脑海中把自己这个赛季模型给出的最佳参数开始设置。

确保双脚脚尖与尺边平行。

这样能保证起跑时双腿蹬地方向完全正向，避免力量分散。