推荐各位书友阅读:体坛之重开的苏神正文卷 2187章 重力势能与动能的转化——极速突破即将降临( ..) 苏神途中跑今天状态极佳。
选在高原的用意。
现在开始体现。
前面这么多比赛,一场一场实战化的技术落地,就是为了现在。
他要在这一场。
把前面做的东西。
彻底展现出来。
他。
要突破自己的极限。
也要突破黄种人的极限。
甚至是。
帮助全人类。
突破一次极限。
赵昊焕感觉到了……
前面的苏神。
绝对是在搞事情。
他这一枪的途中跑。
流畅的吓人。
这家伙。
都这样了,为什么还能突破???
真是可怕。
太可怕了。
就没有。
好想就没有看到他停下来过。
苏神感觉上佳!
马上要极速了。
他要利用前面的积累,在这里也搞一波大的。
他要把自己的步频和步幅优化。
不仅仅是达到加速区。
还要达到途中跑前面。
达到了途中跑前面还不够。
还要覆盖途中跑里面的核心地段——
极速区!
呼——
换气!
呼吸系统的调整。
高原地区空气稀薄,氧气含量低,人体会通过增加呼吸频率和深度来提高肺通气量,以摄取更多的氧气。
同时,呼吸肌会得到锻炼,变得更加强壮。
在短跑过程中,强大的呼吸肌能够更好地维持呼吸的稳定性和节奏,为身体提供稳定的氧气供应,保证肌肉在有氧和无氧代谢过程中的能量产生,进而有利于力量的发挥,尤其是在短时间高强度的短跑中,对垂直力和水平分力的提升有积极作用。
苏神的苏之呼吸。
强力点题。
别人在这里还真有可能呼吸不够流畅。