避免空中动作拖沓。
平衡步长与空气阻力的关系。
八十米。
这个时候。
张培猛……
还在第二。
虽然就是说盖伊已经追上来了。
但就是还在第二啊。
湖凯不知什么时候手心都已经出汗了。
这是紧张的。
明明在第2位。
他却出奇的紧张。
因为现在做的这一切。
完全都超出了他的掌控之外。
任何一个。
环节的缺失。
任何一个难题没有攻克。
那都会让后面崩盘。
而且即便是到了这个位置。
如果出现问题,那也会前功尽弃。
你。
能支撑完全程吗?
还有最后的阶段能撑完吗?
毕竟。
到了这个阶段。
往往就是张培猛的弱势区域。
即便是和劳逸竞争。
他在这里都会陷入苦战啊。
如果前面做的这么好了。
在这里出现问题。
就实在是。
太可惜了呀。
到了这个节点上。
已经进入冲刺区了。
张培猛的消耗很大。
能量代谢层面的平衡危机,开始浮现。
代谢产物清除滞后。
肌肉挤压效应加速静脉回流的同时,也会使肌细胞内的ADP浓度升高15%。
这些代谢产物无法及时清除,会抑制肌酸激酶活性。
形成“恶性循环“。
CP再合成依赖肌酸激酶,而其活性下降又导致CP储备消耗更快,使加速区的高效供能持续时间从0.8秒缩短至0.6秒。
要记住,即便是进入了糖酵解供能时间。
那也并非就是磷酸原系统完全不供能了,只是退居次位。
还不仅这样。
能量聚焦的局部疲劳。
也开始出现。
高功率肌群,股四头肌、臀大肌等等的能量优先分配,会使这些肌群的糖原消耗速率比辅助肌群快3倍。
极速结束时,其糖原储备量比均衡分配时低25%,导致后续冲刺阶段的发力能力下降20%以上。
原理是能量过度聚焦导致局部代谢负荷超限,破坏了全程能量分配的“梯度性“。
想要解决这个问题的确很难。