穿越之宦妻（宦官的萌妻） 第167节
花翎后背都渐渐凉了，难道这就是他以后要经历的生活吗？不要啊。 群主出来说话了：“各位，我是过来人，告诉你们，其实这些都是可以缓解的。只要大家时常保持运动，健身，保持完美体型，偶然吃点补药，大概就没事了。” 某人认真地做着摘抄。 事后他总结了一下，要应对中年危机呢，首先要有一个良好的心态，时时刻刻认为自己很年轻。 其次呢，要健身，保持身材。 为此他特意在洗澡的时候仔仔细细地观察自己的身体。对比着杂志上男士的腹肌，他决定...
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